Da mặt mỏng do cơ địa hoặc di truyền thì không có vấn đề gì. Nhưng da mặt mỏng dần đi theo thời gian là vấn đề bạn cần phải quan tâm. Vậy da như thế nào là mỏng và da mặt mỏng phải làm sao?
Như thế nào là da mặt mỏng?
Làn da được cấu tạo từ 3 tầng: hạ bì, trung bì và biểu bì. Hạ bì là tầng chứa và sản sinh ra collagen, elastin quyết định 90% độ dày của da. Hạ bì cũng chính là tầng ảnh hưởng đến độ đàn hồi và sự khỏe mạnh của làn da.
Theo thời gian, cùng với độ lớn của tuổi tác, lượng collagen và elastin giảm dần, da sẽ trở nên yếu và mỏng đi. Điều này đồng nghĩa với việc da sẽ rất dễ bị tổn thương.
Dấu hiệu nhận biết da mỏng
Nếu như bạn không thực sự để ý, bạn sẽ rất khó phát hiện ra những thay đổi của làn da. Một số dấu hiệu để bạn nhận biết da mỏng dần đi như:
- Da ửng đỏ: Da bạn thường xuyên ửng đỏ khi bạn rửa mặt, ra nắng, hoạt động, thời tiết nóng bức,..
- Nhìn thấy mao mạch: Đây là một dấu hiệu rất dễ nhận biết. Khi da mặt mỏng đi, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy mạch máu, các gân xanh nổi lên.
- Da dễ tổn thương: Da bạn sẽ dễ tổn thương khi có sự va chạm nhẹ. Da dễ bị trầy xước, bầm tím,..
- Da khô ráp, dễ bong tróc: Lớp da mỏng dần đi nên độ ẩm không được đảm bảo. Da trở nên khô ráp và rất dễ bong tróc.
Ngoài ra, bạn còn thấy dấu hiệu da không đều màu, lỗ chân lông nở to ra,…Nếu bạn không tìm cách phục hồi da mỏng, làn da của bạn sẽ kém xinh xắn hơn rất nhiều.
Thông tin hay: Lăn kim căng bóng đem lại hiệu quả tuyệt vời
Da mặt mỏng phải làm sao?
Để hạn chế tối đa tình trạng da mỏng hoặc phục hồi da mặt mỏng một cách tốt nhất, bạn cần:
Thực hiện chăm sóc và dưỡng da hàng ngày
Đây là cách giúp cung cấp dưỡng chất, tăng cường hoạt động của các tế bào da và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Bạn không cần phải thực hiện các biện pháp da chuyên sâu. Bạn chỉ cần đảm bảo các bước dưỡng da, chăm sóc da cơ bản. Thực hiện việc chăm sóc da mỗi ngày gồm: làm sạch da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, bảo vệ da.
Sử dụng các công nghệ làm đẹp
Da mặt mỏng chính là một dấu hiệu của vấn đề lão hóa. Và để khắc phục vấn đề này nhanh nhất, bạn có thể tham khảo và sử dụng các công nghệ làm đẹp tại spa. Có rất nhiều công nghệ hiện đại mà bạn có thể lựa chọn như vi kim, cấy tảo biển, PRP, thay da sinh học, lăn kim,…
Để đảm bảo hiệu quả và độ an toàn, bạn nên thực hiện ở địa điểm làm đẹp có uy tín.
Thay đổi lối sống và ăn uống
Một làn da khỏe mạnh cần một chế độ ăn uống hợp lý và lối sống khoa học. Bạn nên loại bỏ những thực phẩm không tốt cho cơ thể, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Ngủ đủ giấc, đúng giờ và hạn chế tối đa các thói quen xấu ảnh hưởng đến da.
Đó là những việc đơn giản nhất giúp bạn cải thiện da mặt mỏng. Để yên tâm hơn, bạn có thể thăm khám da tại bác sĩ da liễu và thực hiện theo chỉ dẫn đưa ra. Chắc chắn, nếu bạn biết cách chăm sóc da, thì tình trạng da mặt mỏng sẽ được hạn chế tối đa.
