Vitamin B1 có tác dụng gì cho da? Có lẽ bạn sẽ nghe được rất nhiều thông tin nhắc đến vitamin B1 lam dep. Vậy, nếu tác dụng cụ thể trong làm đẹp của vitamin B1 là gì? Dưới đây là 3 tác dụng nổi bật nhất:
Vitamin B1 có tác dụng gì cho da? Ngăn ngừa lão hóa
Vitamin nhóm B này tham gia trực tiếp vào quá trình chuyển hóa enzyme decacboxyl. Nhờ đó mà sử dụng vitamin nhóm B, cụ thể là B1 sẽ giúp da trao đổi chất tốt hơn. Các tế bào da mới được tái tạo, da đẹp và khỏe hơn rất nhiều.
Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại sự hình thành gốc tự do. Vì vậy, các dấu hiệu lão hóa sẽ được ngăn ngừa nhờ vitamin này.
Trị mụn
Vitamin B1 có tác dụng gì cho da? Trị mụn là một tác dụng nổi bật. Vitamin có tính chất kháng viêm, làm mờ thâm sẹo, hạn chế tình trạng kích ứng, nổi đỏ. Vì vậy, để loại bỏ các đốm mụn khó chịu, bạn có thể sử dụng vitamin B1.
Trắng da
Tác dụng được quan tâm nhiều nhất của vitamin B1. Vitamin giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng làn da, hạn chế hình thành sắc tố melanin. Nhờ đó, vitamin sẽ đem lại một làn da trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Rất nhiều chị em dùng vitamin B1 làm trắng da mặt, vitamin B1 làm trắng da toàn thân. Vậy làm trắng da bằng vitamin B1 như thế nào?
Nên biết: Các bước chăm sóc da chuyên sâu tại spa hiệu quả nhất
Cách làm trắng da mặt bằng vitamin B1
Có rất nhiều cách làm trắng da bằng vitamin B1. Thông thường mọi người sẽ kết hợp giữa uống và đắp mặt nạ. Một số mặt nạ được sử dụng phổ biến như:
Mặt nạ vitamin B1 và mật ong
Mật ong và vitamin B1 đều giúp cung cấp dưỡng chất cho da, loại bỏ bụi bẩn, giữ ẩm và giúp da khô thoáng. Cách làm mặt nạ này như sau
- Sử dụng 1 viên vitamin B1 xay nhuyễn rồi trộn cùng 2 thìa cafe mật ong
- Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt
- Để hỗn hợp trên mặt 20 phút rồi rửa lại mặt với nước
- Thực hiện 2 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất
Mặt nạ khoai tây sữa chua vitamin B1
Mặt nạ khoai tây sữa chua và B1 không chỉ giúp nuôi dưỡng, làm lành các vấn đề của da, mà còn giúp làn da trắng sáng dần lên. Cách làm:
- Lấy 5 viên vitamin B1 nghiền nhuyễn rồi trộn với 2 thìa cafe sữa chua không đường và 1 củ khoai tây nhỏ luộc nghiền nhuyễn.
- Trộn đều hỗn hợp, rửa mặt và thoa đều lên toàn bộ da mặt
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt
- Thực hiện 2 lần/tuần để giúp da sáng đều màu hơn.
Có thể bạn chưa biết: Cách sử dụng mặt nạ ngủ chính xác và hiệu quả nhất
Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin B1
Để sử dụng vitamin B1 làm trắng da toàn thân thì bạn phải tắm trắng. Dưới đây là một số công thức tắm trắng gợi ý cho bạn.
Tắm trắng bằng B1 và vitamin E
Vitamin E có tác dụng cấp ẩm và cải thiện các tổn thương trên da. Sự kết hợp của vitamin B1 và vitamin E sẽ tạo nên một công thức làm trắng da hiệu quả.
- Sử dụng 2 viên vitamin B1 nghiền nhỏ trộn với 2 viên vitamin E và 1 lòng đỏ trứng gà.
- Trộn đều hỗn hợp
- Tắm sạch rồi thoa hỗn hợp lên toàn bộ da
- Giữ yên trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại cho thật sạch
- Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ sáng lên rất nhiều.
Tắm trắng bằng B1 và sữa tươi
Vitamin B1 và sữa tươi không đường đều có tác dụng làm trắng da. Vitamin B1 có tác dụng gì cho da có đề cập đến tác dụng này. Vì vậy, bạn có thể yên tâm khi sử dụng.
- Sử dụng 5 viên vitamin B1 nghiền nhỏ rồi trộn cùng với 1 lít sữa tươi không đường
- Tắm sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da
- Kết hợp massage với thoa hỗn hợp
- Để trên da khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại
- Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi khác biệt
Tắm trắng bằng B1 có hại không? Nếu bạn kết hợp sử dụng B1 cùng với các nguyên liệu lành tính, có tác dụng dưỡng ẩm khác thì hoàn toàn không có hại. Đặc biệt, bạn không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều hoặc sử dụng với tần suất lớn. Điều này sẽ không tốt và có thể làm phản tác dụng.
Tham khảo: Trẻ hóa da bằng tế bào gốc có hiệu quả như thế nào?
Trộn vitamin B1 vào kem dưỡng da là điều không nên. Đây là lời khuyên của các chuyên da làm đẹp. Thay vì trộn B1 với kem dưỡng da, bạn nên trộn B1 với các loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên như: mật ong, sữa chua, sữa tươi, vitamin E,..
Như vậy bạn đã trả lời được vitamin B1 có tác dụng gì cho da? Nhất là biết cách sử dụng B1 tốt nhất trong chăm sóc làn da. Chúc bạn thành công.
