Da mặt chảy xệ, má xệ khiến chị em mất đi vẻ đẹp trẻ trung vốn có. Vậy nguyên nhân do đâu khi bạn bị tình trạng này? Có cách nào để khắc phục má xệ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn!
Vì sao da mặt chảy xệ?
1. Sự lão hóa
Theo thời gian, da sẽ mất đi hai loại protein quan trọng được sản xuất trong lớp hạ bì là elastin và collagen. Trong đó, lastin mang lại độ đàn hồi cho da, giúp làn da săn chắc. Collagen được sản xuất bởi các nguyên bào sợi. Collagen bao gồm các sợi cấu trúc chặt chẽ, giúp da duy trì cấu trúc và độ săn chắc.
Cả hai thành phần này sẽ dần bị suy giảm hoặc mất đi khi cơ thể già đi. Hai loại protein này cũng có thể mất đi bởi các yếu tố bên ngoài theo thời gian như:
- Tiếp xúc với tia cực tím
- Chất ô nhiễm trong môi trường như khói thuốc lá
- Lối sống không lành mạnh
- Chế độ dinh dưỡng kém
- Chu trình chăm sóc da không đảm bảo
2. Giảm cân
Tình trạng thừa cân béo phì có thể gây tổn thương các sợi collagen và elastin trong da. Do đó, ngay cả khi bạn giảm cân cũng khiến việc săn chắc da trở nên khó khăn hơn. Đồng thời, gây ra da mặt chảy xệ.
3. Bệnh lý
Một số bệnh lý có thể khiến da chảy xệ Những người bị tình trạng này sẽ thấy da ở khuỷu tay và đầu gối bị chùng dần. Da chảy xệ do u hạt trùng thường không đáp ứng tốt với điều trị.
4. Hội chứng Ehlers-Danlos
Một tình trạng khác gây ra tình trạng da chảy xệ là hội chứng Ehlers-Danlos (EDS). Đây là một chứng rối loạn mô liên kết hiếm gặp được di truyền. Những người bị EDS có khiếm khuyết trong việc sản xuất collagen dẫn đến da chảy xệ và nhão ở trên mặt.
Thông tin hữu ích: 7 thói quen tốt cho da nên được duy trì và thực hiện
6 cách khác phục gò má xệ
Má xệ là vùng tình trạng mà nhiều chị em đau đầu. Vì gương mặt và làn da sẽ không còn rạng ngời, kém thu hút khi gặp tình trạng này. Dưới đây là 6 cách khắc phục gì má xệ:
1. Massage da mặt giúp cải thiện gò má xệ
Massage da mặt sẽ kích thích sự sản sinh collagen, tăng cường lưu thông máu, thư giãn cho làn da. Nhờ vậy, làn da sẽ đàn hồi hơn, giảm chùng nhão, chảy xệ và khuôn mặt sẽ trông tươi trẻ, rạng rỡ, căng tràn sức sống. Hơn nữa, còn giúp gương mặt trở nên thon gọn hơn, kích thích đào thải độc tố, mờ nếp nhăn, ngừa lão hóa và giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài.
2. Bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, chất chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E, carotenoid và lycopene có thể giúp duy trì độ đàn hồi và sức khỏe tổng thể của làn da. Vì vậy, nếu muốn tình trạng gò má bị chảy xệ cải thiện, da săn chắc và mịn màng hơn bạn hãy bổ sung các loại thức ăn giàu chất chống oxy hóa vào bữa ăn.
3. Uống nhiều nước
Nước là một thành phần rất quan trọng đối với làn da, thiếu nước lâu ngày khiến da khô ráp, sần sùi, thiếu sức sống và nhanh lão hoá, hình thành nếp nhăn, chảy xệ… Do đó, để giúp da tăng khả năng đàn hồi ngay từ bây giờ bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và đừng quên bổ sung thêm nước ép hoa quả, rau củ nhằm bổ sung thêm vitamin, khoáng chất cho làn da, cơ thể.
4. Đắp mặt nạ thiên nhiên
Bên cạnh việc cung cấp chất dinh dưỡng và nước cho cơ thể bên trong, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng da thiên nhiên để tăng cường dưỡng chất từ bên ngoài. Các mặt nạ như trứng gà, cà rốt, mật ong, cà chua, bơ… đều rất hiệu quả trong việc khắc phục tình trạng gò má bị chảy xệ, chống lão hóa, dưỡng da. Hơn nữa, đắp mặt nạ thiên nhiên rất an toàn.
5. Nằm ngửa khi ngủ
Khi nằm ngủ, nếu chúng ta có tư thế sấp hoặc nghiêng thường xuyên, từ ngày này sang ngày khác, sẽ gây ra tình trạng da mặt chảy xệ, kém đàn hồi. Vì vậy, muốn trẻ lâu, da săn chắc và giảm chảy xệ bạn nên nằm ngửa khi ngủ. Chưa kể điều này cũng đảm bảo cho quá trình lưu thông máu lên não, giữ cho lưng và cổ của bạn ở tư thế chuẩn.
6. Dùng kem dưỡng da chống lão hoá
Hiện nay, có rất nhiều loại kem dưỡng da chuyên dùng cho da lão hóa, chảy xệ để cải thiện hiện tượng này hiệu quả, giúp chị em thêm trẻ trung và xinh đẹp. Bạn hãy sử dụng các kem dưỡng chứa những thành phần như: AHA, Niacinamide, các chiết xuất thiên nhiên từ nha đam, tảo biển, dầu olive, Collagen, Retinol, BHA, vitamin C,…và cần kiên trì mỗi ngày.
Da mặt chảy xệ hay má xệ sẽ làm chị em kém tự tin. Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp chị em tìm được cho mình giải pháp để khắc phục tình trạng này, tìm lại làn da căng bóng và trắng mịn!
